Toiveiden torsta

 Sitkeys palkitaan, nyt se vaaka oli heilahtanut tänä aamuna ekan kerran. Sen tunsi kyllä olossakin. Tänään viikko sulamon ruokapäiväkirjailua takana ja 2 viikkoo sitten aloin hiilihydraatti tietoiseksi. Tänään -1kg tokihan siitä iso osa on nestettä, mutta suunta on nyt oikea. 

Eilen ruokana oli broilerin filettä, mitkä käärin rullalle ja joiden sisällä oki fetajuustoa. Kaikki oli marinoituna sitruunalla.

Seuraksi oli 200g kukkakaalia ja 150g parsakaalia... 

Lisäksi söin kreikkalaista jugurttia leseillä ja marjoilla. Monta kuppia kahvia ja siten inkiväärisitruuna vettä mitä mul on jääkaapissa kannussa.

Aamupala oli taas se pikasämpy jonka päällä majoa,fetaa ja salaattia... Hiilareita oon vältelly, mut ns hyviä hiilareita saakin jonku verran olla...Koht alkaa grillikausi,siinä on aina niin helppo tehä vhh ruokaa. Pihviä,a luokan makkaraa ja kasviksia..Kohti kevyempää kesää..